صراع نفسي

Pear_51951 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غاضب جدًا

والله ما جهر بالمعصية ولكن لعل احدكم اقرب مني الي الله وليدعولي وربما دعوة تكون سبب في نجاة انسان ، انا عندي ٢٤ سنة ، شربت مخدرات من ونا ابن ١٧ سنة ، اتولد ف قرية تلتها بيشرب بيئة خرا يعني مع اني من بيت محافظ واتربيت ع الصلاة من صغري وفي المسجد ولحد ما تميت ال١٦ سنة لحد دلوقتي انا شخصين ، واحد بيعم

Potato_41206 🇪🇬

منذ شهرين

شعور خجلان

من و انا صغيرة، صغيرة جدا قبل ما ابقى واعية حتى يعني بيبي وكدة كان عندي مشكلة اني بحط ابهامي في فمي، من وقتها وماما شافت اني مريضة حاولت معاها في كل حاجة ربطت ايدي، حطتلي شطة وغيرها من المحاولات ولكن دي حاجة لا ارادية كبرت ولغاية دلوقتي كلهم بيبصوا ليا بنظرة الشخص اللي عنده عاهة دائمة، قالوا لي اني

Avocado_51186 🇧🇭 عادي جدا في ناس كتير عندها عادات سيئة وعايشين بيها من غير مايغيروها بل بالعكس اتعودوا يعيشوا بيها خلاص واتأقلموا عليها .. المهم حبي نفسك زي ماهي ومتديش فرصه لحد يتنمر عليكي ولا يضايقك

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_22117 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مستنزف

مش فاهمه انا بعمل اي بس حاسه بمر بصراع نفسي لما تكون مش عارف ازاي ترضي نفسك وسط مانت عايز ترضي صحابك و ترضي ضميرك جلد ذات بقا و مثاليه فالتفكير و توهان بكل خطوه باخدها تفكير كتير و كل حاجه ملغبطه

Mango_11276 🇶🇦

منذ 4 أشهر

شعور ضائع

أول مرة فحياتي احس اني مش فاهمة نفسي، دماغي فاضية بس برضو بتفكر ومليانة، أول مرة ابقى مش عارفة أنا عايزه ايه، لأنه مهما تخيلت السيناريو في دماغي حاسة اني برضو مش مرتاحة حتى لو مشي زي ما أنا عايزه، المشكلة اني كل ما اصلي وادعي دماغي بتتشوش اكتر من الأول، معقولة الإجابة في التشويش ده اساساً؟ طيب لغاية

Watermelon_51423 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكتئب

شباب انا بجد في وضع مش عارف اتصرف فيه و مش عارف اة مش قادر اطلب المساعدة من حد انا عندي ١٩ سنة و بقالي سنين في صراع نفسي و نفسيتي بقت سئة جدا فكرت كتير في الانتحار و كنت بمنع نفسي كتير و فعليا بدأت احس ان في دماغي شهص تاني سعات بعمل حاجات عارف انها غلض بس بلقى نفسي بعملها بالاجبار مني بحس انه في حا

Sugar_21572 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

نفسي أتصالح مع فكره معينه كده عشان حقيقي دي موقفه حياتي هل ممكن ربنا يقبل صوم و صلاة و دعاء شخص عنده ذنوب؟ متخيله اني عشان عندي ذنوب او بعمل ذنوب حتي لما اتوب و ارجع و اتوب و ارجع ان ربنا كده مبيحبنيش و انه دايما هيعاقبني و انه طول ما انا بعمل كده صلاتي و صيامي و دعائي و قيام الليل مش هيتقبلوا حقي

Banana_45202 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مكسور القلب

جماعة انا تعبان اوي مكتأب اوي و معنديش صحاب علطول مش مقبول و مهمش محدش حاسس بيا حتي اهلي فكرني بدلع و كل لما اجي اقلهم علي اي مشكلة عندي بدل ميهونوا عليا لا يغلطوني و يقولولي ان انا السبب فالانا في دة حتي كل لما اقلهم اني عندي رهاب اجتماعي و مبعرفش اعمل صحاب يقولولي بطل هبل مفيش الكلام ده و فوق ك

Chilli_28534 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

من يوم ما وعيت على الدنيا امي و ابي علاقتهم مش كويسه و كل يوم خناقات في البيت و زعق و قرف و شويه شويه المشاكل بقت معاي انا و أبوي بقى يكرهني و فلم و عشت كم تجربة انتحار مع ادمان من عمر 15 سنه بس فجأة وعيت على نفسي و حياتي بقت احسن و الدنيا ظبطت معاي و نقلت لوحدي و جبت العربيه و الشقه و الشغل زي الفل

Sugar_21572 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزه اتكلم في موضوع و حد يسمعني و يحاول يقول حلول معقوله من وجهه نظر نفسيتي و يقدرها مش من وجهه نظر العقل 
دلوقتي انا في سنه تأنيه كلية و الكليه بتاعتي كليه طبية خمس سنين و سنه امتياز 
اي ان كان اللي حصل بس اللي أنا فيه دلوقتي ان زميلي في الكلية بيحبني و أنا اول ما ده حصل بدون اي تردد بلغت والدتي لأني مش بخبي عليها اي حاجة حتي العطسة اللي بعطسها في الجامعة بحكي لوالدتي عليها 
المهم ان بعد ما ده حصل بكام شهر عرفت ان ده حرام و انه غلط و لازم ابعد و بلغته بقراري ده و كان علي استعداد انه يجي يخطبني و يكلم اهلي عادي بس الفكره ان والدتي شايفه اني مينفعش اتخطب بدري اوي كده خصوصا اني مش هتجوز غير بعد ما اخلص الكلية و الخطوبه كده هتبقي طويلة ده غير انه بيشتغل جنب دراسته و عنده دخل مش قليل الحمدلله و عنده شقه بس لسه علي الطوب الأحمر و هو علي استعداد في اي وقت انه يكلم اهلي و ماما عارفه كل حاجة بينا 
بعد ما بلغته بقراري اننا هنبعد عشان حرام و ربنا يجمعنا ببعض علي خير ده حصل فعلا لمده شهرين 
بس بحكم تعاملنا في الكلية وسط الناس و وسط اصحابنا و كده رجعنا نتعامل مع بعض و نتكلم تاني 
وانا رجعت اني جوايا صراعات عكس بعض كتير اوي و مش عارفه اعمل ايه و مش ببرر غلطي والله بالعكس بس حقيقي أنا مش عارفه اعمل ايه و الموضوع نفسيًا تعبني و حقيقي دماغي مش بتهدي من التفكير عايزه نصيحة 
و هو شخص محترم و من عيلة كويسه و هو فعلا بيحبني و شاريني و شاطر في دراسته و قد المسئولية و قد مسئولية شغله كمان و معتمد علي نفسه
حد يقترح عليا اعمل ايه عشان انهي الصراعات اللي جوايا دي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_50280 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مريض

عارفين لما توصلو لمرحله انتو مش راضيين عن نفسكو فيها انا حرفيا هنا مش دا الشخص اللي انا كنت عاوزهاكون عليه بقيت وحشه مهمله ف دراستي ، علاقتي الاجتماعيه بقت زفت معتش بحب اكلم حد ،حاسه اني تايهه بجد عاوزه ارجع طفله متعرفش اي حاجه ف اي حاجه عاوزه ارجع بريئه ارجع حتي سنتين عمري م توقعت اني هوصل للمرحله

Strawberry_39034 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مستنزف

تعبت من الناس اللي بيأثرو على نفستي دايما بالسلب، اللي هو مجرد تواجدهم حواليا بيخليني أسوأ ومش عارفة أعمل أي حاجة في حياتي عماتي وبنات عمى عمومًا كلهم كدا وبيحاولو دايما يقللوا مني وطول عمري بتعب عشان أبقا حاجة كويسة تجبر الكل يحترمني ووصلت لحلمي رغم دا هما برضو لسا مش سايبيني وبيحاولو دايما يقللوا

Nutella_25791 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرهق

جربت شعور ان حد تكونو بتحبوه جدا جدا حرفيا بدرجه متتوصفش الي هو لو جراله حاجة اناممكن اموت بعديه يكون السبب في كل حاجة وحشه بتحصلي حاليا يكون السبب في كل دمعه نزلت من امي انا كنت واخده عنه فكره الملاك الي عمره مبيغلطش بس طلعت مغفله انا عرفت كل حاجة و ياريتني معرفت عارفين ليه عشان مش هقدر ارجعه من تح

Pineapple_32862 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور ضائع

هاي يا جماعه أنا بنت عندي 20 سنه لسه تماهم قريب ومشكلتي الحقيقه اني تايهه بشكل مبالغ فيه ومش عارفه اعمل ايه ولا ايه ف حياتي دخلت كليه مش حباها ومش قادره اتقبلها ارضاءً للأهل ،والكليه دي مش عارفه ابقي شاطره فيها وحسيت بفشل زريع وانا بقالي سنتين فيها لحد دلوقت مش قادره استوعبه لحد دلوقتي وقاعده وسط ن

Pineapple_21694 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بحس ان اخويا فيه طبع البخل شويه و ف مره احتد بينا نقاش انه يعني مش بيساعد ف البيت و محمل على ماما مع انه بيشتغل و اي فلوس بيحتاجها بياخدها من ماما سواء مواصلات او لبس مادام هي بتجبلي حاجه يبقي لازم تجبله هو عنده 14 سنه .. كل ما بشتكي لماما تقولي صغير هل ده صغير بجد !! انا بجد اي فلوس بتقع ف ايدي بصرفها على دروسي و محتاجه كتب و مجبتهاش قولت اجيبها ف اي وقت تاني و بلاش اكلف ماما و ماما تقوله يا ابني اختك صرفت فلوس بتاعتها ف البيت اصرف انت كمان بيقولها انا مالي انا هجبلك و هعملك و ولا بيجيب ولا بتاع انا شايفه انه بيقول كدا تثبيت لماما .. مهم لما احتد نقاش قولتله هو ده كلامك و دي تصرفاتك انت عارف لما عمو يعرف هيعمل ايه قالي قوليله ف استفزني و قولتله والله هقوله و فعلا اتصلت و قولت لعمو انه مش بيعمل زي ما بتقوله و بيحاسب ماما على اوبر و على مواصلات دروسه و على دروسه و لما تقوله اصرف يقولها و انا مالي و قولتله انا حاسه ان اخويا فيه طبع بخل من بابا تقريبا كدا و انا حاسه كدا .
معلومه .. باابا و ماما منفصلين .
هل انا كدا غلطانه اني وضحت حاجه زي دي والله انا نيتي خير خصوصا ان اخويا بيحب عمو و بيسمع كلامه بس قدامه بس من وراه حرفيا شخص تاني و انا بابا مش معانا اخويا بيكبر و امي مش قادر تسيطر عليه و هو كمان ف سن خطر انا بجد خايفه و عايشه ف صراع نفسي كل يوم .. ماما قالتلي مكنتيش قولتي حفاظا لماء الوجهه هل فعلا كلامها صح و انا غلطت ؟ ولا انا اتصرفت صح ؟ ولا اي تصرف اللي كان اصح من كل ده؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Kiwi_27850 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

موضوع:

كيف تتعاملون مع الاب الغائب عاطفيا

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هو غائب جسديا مش عاطفيا بس يعنى انا عارفه أن إلى هقوله ده حرام عمتااا بي دايمااا بقول يرب لو كان ميت كان ممكن على الأقل اترحم عليه بس كده هو ملهوش اي تلاته لازمه وجوده زى عدمه مجرد اسم فى البطاقه مش اكتر و انا سنين مشوفتهوش سنين حرفياااا ومش عايزه اشوفه اصلا معرفش لما وقته هيجي هزعل عليه ولا لا وحتى لو زعلت اعتقد هيبقى مجرد زعل عابر بيتزعل على حد غريب برا دايرتنا و انا بقول برا دايرتنا عشان هو برا دايرتي عديت بكتير و هو مش موجود فا عادى انا ماما هي جيشى الوحيد هى إلى شايلنا انا واخواتي ومستحملنا ربنا يخليها لينا ويباركلنا فى عمرها 
مفيش اي ذكريات حلوه ليه كلها ذكريات مش امحيها من ذاكرتي ولو كان فى ذكريات حلوه اصلا هى اتمسحت خلاص 
ليه طفله عندها عشر سنين او اصغر تشوف إلى هو مفروض ابوها و إلى بيتقال عليه ضهرها وسندها وبتاع بيضرب مامتها وبيشتمها بأبشع و افظع الشتايم إلى ممكن تتقال ازاى طفله تسمع وتشوف ده وهتطلع سويه نفسيا عادى كده و ممكن يبقى على حوار تافه وحاجه تافهه متستاهلش و مش مره ولا اتنين مرات كتير بتشوف ده وبيتبقي مش قادره تدافع عن مامتها وتبعده عنها 
اب كل ما بيتخانق مع زوجته بيغلط فى عياله ويسب الدين ويفضل يشتم فيهم   طب ليه.....؟!!
احنا ذنبنا اي طيب ....؟!!
بقيت بتسعر من اسمه....... وبقيت اكرهه بصراحه واكره سيرته و اي كلام عليه بكره اسمعه سوا وحش او حلو 
انا عارفه أن مفروض مقولش كده بس هو إلى وصلني لكده ولله

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع